目前分類:食補 (8)

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想跟我一樣每天美美的嗎😍
除了補充膠原蛋白以外
每天吃燕窩是我維持美麗的不二法寶💕

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隨著年紀增長,膠原蛋白不自覺地慢慢流失😣
除了靠外在的保養外,體內保養更是要注重

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女人愛美是天性,除了外在保養外
體內的保養更是不能懈怠

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母親節快到了,又在懊惱要送媽媽什麼嗎?
來分享一個超頂級燕窩禮盒
頂級燕窩加上好茶
絕對讓媽媽們愛上

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你們知道嗎?我們人一天要攝取多少營養才足夠呢?

我們亞洲人大多的飲食習慣是以澱粉為主

常常看到很多人不是纖維攝取的不夠

就是蛋白質的補充不足

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下午茶你們都喜歡吃些甚麼

蛋糕、零食、珍珠奶茶

別再吃這些不營養的啦!

今天跟我一起來吃來自東南亞的頂級養生飲品

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我們人到了一個年紀後,會開始慢慢流失養分

所以平常要隨時補充營養,才能維持美麗

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不知不覺,中秋節快到了

還在懊惱要送甚麼禮品給親戚好友們嗎?

是不是送膩了月餅鳳梨酥這種高熱量的糕餅

你也可以嘗試來點不一樣的

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